Kokos Cranberry Orange Granola | happilyeverafter-weddings.com

Kokos Cranberry Orange Granola

Kokos Cranberry Orange Granola - Det här hemlagade granola receptet är den ultimata hälsosam mat som fylls med massor av smak. |

Innan vi kommer till Coconut Cranberry Orange Granola jag har för dig idag, låt oss prata om min livslånga kärleksaffär med granola. Jag har varit en granola fanatiker så länge jag kan komma ihåg.

När jag var yngre bad min syster alltid min mamma för de senaste sugära spannmålen för att träffa livsmedelsgångarna. Mig? Jag lade gärna min granola till kundvagnen med min mammas välsignelse.

Självklart köpte butiken granola inte så frisk som vi trodde, men då visste jag inte bättre.

Hur som helst följde min granola besatthet mig till universitetet. Jag var alltid säker på att ta tag i en låda i butiken köpte saker när jag gick till mataffären. Okej, låt oss vara riktiga.

Jag kan gå igenom en halv låda granola på en dag, eftersom det är nästan omöjligt för mig att sluta med bara en skål. Så det var mer som tre lådor granola per livsmedelsresa. Fyra om de var till salu.

Och att vara den självutnämnda granolafinnaren som jag är, jag gick alltid alltid till de bra sakerna. Och med bra grejer menar jag den dyra granolen. Som du kan föreställa dig, det var ganska svårt min studentbudget.

Men jag gick aldrig med att ge upp min granola. Om jag var tvungen att välja en mat kunde jag inte leva utan det skulle förmodligen vara granola. Senast den här coconut tranbär orange granola.

Kokos Cranberry Orange Granola - Det här hemlagade granola receptet är den ultimata hälsosam mat som fylls med massor av smak. |

Men tillbaka till affären köpte saker. Store köpte granola fortsatte att vara en avlopp på min matbudget tills jag upptäckte konsten att göra granola i mitt tredje år. Jag minns dagen levande.

Jag hade just bearbetat mig på internet genom att rulla igenom min Facebook-nyhetsflöde, när jag såg de magiska orden: "Hemlagad Granola". Min omedelbara reaktion var chock. Jag kunde inte tro att jag aldrig skulle göra min egen granola.

Naturligtvis tog jag upp de nödvändiga ingredienserna nästa dag och gjorde en sats. Instant eufori. Jag hade just börjat laga mat ofta, och granola var överlägset en de snabbaste och enklaste saker jag någonsin hade gjort.

Det använde också ingredienser som jag alltid hade till hands. Det innebar att jag aldrig någonsin kunde springa av granola någonsin igen. Just där är varje granolaälskares dröm.

Kokos Cranberry Orange Granola - Det här hemlagade granola receptet är den ultimata hälsosam mat som fylls med massor av smak. |

En annan sak om granola? Det är den ultimata snackmat. Så medan december är provtid för de flesta studenter och början på semesterperioden för alla andra, betyder det att granolasäsongen börjar. Det är rätt.

Jag klarar faktiskt att äta mer granola än vanligt under december. Jag skyller på det ett oavbrutet mellanmålsmonster som jag blir i studiemodus.

Jag har redan gjort granola en gång i veckan de senaste fyra veckorna och jag har gjort det annorlunda varje gång. Yep, förutom allt annat, är granola också super anpassningsbar. När jag först började göra granola, fastnade jag på de generiska grejerna som mandel eller russin. Men idag får jag lite mer exotisk med den.

Ta den här kokosnötsbärbärsorange granola. Kokosnöt-Tranbär-Orange är inte en smakkombination som jag sett ofta. Men jag älskar alla saker kokosnöt-tranbär. Och tårtan på tranbär tillsammans med sötma av orange är alltid en vinnare.

Så när jag av misstag tog tag i apelsin-extraktet från skafferi i stället för vanilj-extrakt medan du gjorde ett parti av kokosnötsbärsbranbär, bestämde jag mig för att gå med den. Och så var jag introducerad till det senaste i den långa raden av granola-kombinationer som jag älskar: Kokosnötsbärbär Orange Granola.

Studietid har aldrig smakat det här bra.

Kokos Cranberry Orange Granola - Det här hemlagade granola receptet är den ultimata hälsosam mat som fylls med massor av smak. |
Kokos Cranberry Orange Granola Spara Print Förberedelsestid 5 min Koktid 15 min Total tid 20 min Författare: Giselle Rochford Recepttyp: Frukost serverar: 6 Ingredienser

  • 2 koppar rullade havre
  • 1 msk mark lin
  • 2 tsk mark kanel
  • ⅛ kopp kokosolja smält
  • ¼ kopp äppelmos
  • ⅛ kopp lönnsirap
  • 1 tsk apelsin extrakt
  • ½ kopp torkade tranbär
  • ¼ kopp osötad kokosnöt
Instruktioner
  1. Förvärm ugnen till 350F. Rikta ett bakplåt med pergamentpapper och lägg åt sidan
  2. Blanda de rullade havre, jordlinor och kanel
  3. I en liten skål kombineras smält kokosolja, äppelmos, lönnsirap och apelsin-extrakt
  4. Häll de våta ingredienserna i torr och blanda väl
  5. Sprid blandningen jämnt ut på fodrad bakplåt och baka i 7 minuter
  6. Ta bort från ugnen, rör i tranbär och kokosnöt och återgå till ugnen i ytterligare 8 minuter eller tills granola är guldbrun
  7. Låt svalna helt i bakplåten innan den lagras i en lufttät behållare
3.5.3226

REKOMMENDERADE resurser

paleohacksbreakfast Så här vaknar du till en fantastiskt delikat Paleo-frukost... utan att äta samma sömlösa måltider varje dag


metabolisk matlagning Är dina frukostar döda? Inte längre när du kolla dessa recept ut


familjevänliga måltider 40+ provade och sanna gröna smoothie recept som faktiskt smakar bra.



#respond